星城娛樂38kky.com

繼4月首站賽事後，今年WOTD-ETD第2站業餘積分賽今在紅館登場連戰33場激烈賽事，做為台灣業餘格鬥選手往職業之路邁進的跳板，今集結了台灣各行各業的業餘格鬥精英齊聚一堂，包括網紅成吉思汗館長格鬥大弟子李冠諭、「最強搬運工」莊峻豪和「最強工程師」葉俊宏等猛將登場爭奪業餘賽勝利 今從上午起進行多達33場的業餘積分賽，在男子重量級28歲來自硬派格鬥的「壯壯」蔡曜宇，在4月已經先以KO拿到1勝，今再度登場對上成吉思汗俱樂部的黃勤翔，蔡曜宇這次拼戰了3局才驚險拿下勝利，蔡曜宇很不滿意的說：「想拿第2勝，壓力很大，速度有點出來不來。」 本來沒有運動習慣的蔡曜宇是一名記帳士，因為是成吉思汗館長的鐵粉，受到館長啟發，2年前先投入散打，今年才轉練綜合格鬥，但進步神速，蔡曜宇從完全不運動到現在每天接受訓練，他說：「練習格鬥後最大的差別就是很想快快下班去訓練。」雖然蔡曜宇才剛參加業餘賽事，但他卻懷有遠大的抱負，他說：「至少能先跟台灣最好的重量級選手先打過一輪，未來希望可以出國比賽，要到國外證明台灣的綜合格鬥訓練還是很有水準的。」 今天唯一1場台灣女子雛量級對決由Trick-Tock Studio的薛芷涵對上武甲總合武術運動館的王秀盈，曾經是散打選手、剛改練綜合格鬥不到1年的薛芷涵在4月第1場遺憾落敗，今在奮戰3合回後終於拿下第1場業餘賽勝利，她開心的說：「真的要感謝教練黃育仁和師母藝人劉雨柔，還帶我去泰國的AKA集訓了1周，跟各種最厲害的選手交流讓我收獲很多，師母還完全陪了我一周的訓練。」 目前是體適能老師的薛芷涵說：「格鬥選手在鐵籠內比賽，完全要靠自己，為自己而努力，這是一項要面對自己的運動，我超愛綜合格鬥，即便被打我都開心。」28歲的薛芷涵也心懷大志，她說：「我希望未來能去打職業賽，讓世界都看到台灣！」 在搬家公司上班，擁有「最強搬運工」頭銜的莊峻豪在男子羽量級對上在法國擁有許多散打和空手道獎牌的凱塔(Cheik Keita)，凱塔擁有身高優勢，但莊峻豪都以寢技對決，最後以3比0獲勝，打下業餘賽的4勝1敗戰績，莊峻豪賽後說：「對手很強，但教練賽前下達的戰術很正確，贏的不輕鬆。」莊峻豪學習散打和格鬥已經有9年時間，他說：「會選搬家的工作全都是為了訓練考量，主要是搬家可以當做重訓，而且時間有彈性可以調配，當然還有收入也不錯，希望年底就可以去打職業賽。」 另一場極受矚目的是成吉思汗館長的大弟子、目前是成吉思汗蘆洲店主任李冠諭對上4月剛以剛猛的站立技獲勝的王郁人，擁有巴西柔術藍道水準的李冠諭3個回合都以寢技為主，最終也獲裁判判定以3比0拿下MMA7戰全勝不敗的傲人戰績。 背負館長榮譽的李冠諭坦承有輸不得的壓力，他說：「兩個月前就開始備戰，因為有跟王郁人對練過，他的泰拳非常厲害，希望對他用寢技來決勝，要謝謝館長教練的指導和戰術的擬訂，在比賽中都有表現出來，教練也很支持我們出來比賽，這次比賽的報名費、賽後餐費和交通費全都包了，先前因為要辦比賽沒辦法參賽，今年因為賽事取消才有時間來參賽，下次還要再來參賽，希望有朝一日可以職業賽！」

政治中心／綜合報導高雄市長選舉去年九合一大選中受到相當大的矚目，民進黨籍參選人陳其邁儘管全力跑基層，最後仍不敵當時氣勢如虹的韓國瑜，僅拿下不如預期的74萬票，吞下敗選苦果。今（31）日陳其邁來到台南家扶中心與小朋友們互動，用這段敗選經歷勉勵大家，也談到了「暖男」這個稱呼的由來。▲陳其邁與韓國瑜話題十足。（組合圖／翻攝自臉書）陳其邁今日前往台南，出席北台南家扶中心「助學圓滿，感恩有你」獎助學金頒發典禮，也在活動中致詞與大家分享他去年敗選的經歷，雖然為了市長選舉準備了很久，也積極在跑基層，但最後結果卻不如預期，自嘲「大概沒人比我慘」。不過陳其邁認為，最重要的是要為成功找方法，而不是為失敗找藉口。至於為何被不少「邁粉」封為暖男，陳其邁表示，在選舉結束後，為了感謝支持者，特別舉辦了一場咖啡會，當時就有一位民眾跟他說「副院長我真的很喜歡你，而且看到你很開心、很溫暖，所以你是我心目中的暖男」，讓他印象記憶猶新。▲陳其邁感謝支持者。（圖／資料照）除了支持者的不離不棄外，也有人，直言「你選輸好慘，準備這麼久竟然還輸，全世界大概很難找到比你更慘的人」，這句話反而帶給陳其邁激勵作用，對於人生也有了不一樣的看法陳其邁談到，人生總有一天會跌倒，不是說跌倒就要馬上站起來，而是告訴自己同樣的錯誤不要犯第二遍，你要慶幸先跌倒、先失敗，有更多經驗面對未來人生的衝刺。陳其邁也說，失敗會很痛苦，當可以想想，世界上有一個人比你更慘，那就是陳其邁！（林瑞恩報導）更多三立新聞網報導二大一廣場／「阿勇」送蛇⋯別當成一場作秀閨密落水…少女伸手拉淪「活命墊腳石」 遭遺棄水中慘溺死曾說幫打選戰是笑話…潘恆旭辭局長 九月入韓競選團隊國家機器都在忙什麼？陳其邁說明給你聽…狠打臉韓國瑜

「中秋相邀約‧健康找工作」，苗栗就業中心與苗栗醫院合作定於明（二）日舉辦徵才及健檢，希望幫助求職民眾能在中秋節前夕找到工作同時了解自己的身心狀況，為走更長遠的路做準備，歡迎求職民眾踴躍參加。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署與衛褔部苗栗醫院共同為苗栗區求職轉職者出一份心力！九月二日上午九時至下午一時將於苗栗市中山路五五八號苗栗就業中心合作辦理苗栗地區現場徵才暨免費健檢活動。本次徵才活動邀請阿瘦皮鞋、太平洋醫材公司、老爺關西球場、力晶積成、川王國際餐飲、麥世科公司及冠軍建材公司等七家優良廠商參加，提供多達二三○個工作機會供民眾面試應徵。當日活動將與衛褔部苗栗醫院跨機關合作，多位苗栗醫院的醫師及護理師將於現場為民眾辦理免費健康檢查，幫助求職民眾以最佳的身體狀況進入職場。本次到場參加徵才活動者將由該院贈送月餅一份，歡迎求職民眾踴躍參加。苗栗就業中心陳懷峰主任表示，勞動部為協助青年朋友就業，目前推出青年職得好評計畫，凡年滿十五歲至廿九歲，失業期間連續達六個月以上，且未在學及未就業者，均可向公立就業中心申請參與該計畫，經就業中心提供深度就業諮詢後，在三個月內找到工作，而且就職滿三個月以上，就發給尋職就業獎勵金三萬元。

記者孫伊萱／台北報導南韓6人女團GFRIEND今（31日） 晚在林口體育館開唱，她們先以〈Me Gustas Tu〉開場，炒熱現場氣氛，還立刻送上驚喜，在副歌處特別改編成中文「我喜歡你」，讓台下的Buddy（GFRIEND粉絲名）尖叫聲連連，隊長所願一開口便用中文對台下的粉絲們說：「歡迎你們！」 主唱裕株也嘴甜地說：「為了要來見大家，我們特地從韓國飛來了」，這次亞洲巡迴演唱會取作《GO GO FRIEND!》，忙內嚴智還特別解釋：「是想要跟粉絲們一起GOGO的意思，希望今晚可以跟大家一起嗨」，還不忘在一開始就透露，這次的演唱會會有很多與她們之前POWER清純風格不同的面貌，要台下的粉絲可以期待一下。▼▲GFRIEND今（31日） 晚在林口體育館開唱。（圖／iMe TW提供）GFRIEND除了演唱包括〈LOVE WHISPER〉、〈NAVILLERA〉等多首夯曲外，6人也帶來了抒情版本的〈Rough〉，還特別以小分隊的方式帶來表演，由睿隣、銀河、嚴智組成的「Hug Hug」穿上粉紅公主裝帶來了〈Shy Boy〉，由所願、裕株、信飛組成的「世界和平」則穿上豹紋裝帶來了〈Monday Blues〉，她們也提到兩首歌其實都是當時出道的預選曲之一，所以這次特別在演唱會上，向粉絲們公開，演唱完畢後，睿隣大喊：「喜歡的人比愛心」，台下粉絲也非常積極的回應，不過當所願說：「幸好我們沒有用這2首歌出道。」Buddy們也超大聲的回：「是」，讓她們忍不住回說：「你們剛剛不是比愛心了嗎？」▲GFRIEND還特別以小分隊的方式帶來表演。（圖／iMe TW提供）在中間VCR裡她們也各自寫下了想要實現的願望，還趁勢了粉絲們的願望是什麼，Buddy則大喊：「與GFRIEND永遠一起」，睿隣便甜回：「那我們也要為你們送上應援」，並點名信飛來說，讓信飛斷時慌張：「我不知道有這段耶」，不過她立刻用中文說出了：「大家的願望都能實現」，超標準的發音也獲得了全場粉絲的認證。演唱會將近尾聲，唱到〈NAVILLERARA〉前，因為裕株狀況不佳，由其他5位成員們完成了這個舞台。最後，安可曲〈HOPE 〉的時候，裕株突然走上了舞台，表示因為感冒所以狀態有點不好，但真的不想要缺席任何舞台，還是決定跟粉絲們一起到最後，看到裕株忍痛上台的模樣粉絲們也非常心疼，而她們原本預計演唱3首安可曲，也在唱完第二首〈Love Bug〉後，趕緊結束今晚的演唱會。更多三立新聞網報導睽違1年半…GFRIEND再登台開唱！喜曝最想去逛這裡邕聖祐要來了！下月22日會台粉…揪金香開戶外大型見面會《101》秉燦9月訪台！見面會送超爽福利…連韓粉都羨慕差點不演解怨脈！朱智勛劇透《與神同行》3.4進度

（中央社記者謝靜雯釜山31日電）U18世界盃棒球賽中華隊今天不敵美國，明天將與此次的「意外」西班牙隊交手，西班牙隊球風似委內瑞拉，預賽前2戰打完評估實力優於巴拿馬，中華隊明天比賽由林昱珉先發搶勝。U18世界盃棒球賽昨天起在韓國釜山機張郡開打，中華隊預賽與美國、日本、巴拿馬、西班牙和南非同組，賽前評估除了傳統強隊日本、美國外，實力較佳的球隊應是巴拿馬，中華隊預賽首戰以4比1擊敗巴拿馬，今天則以1比8不敵美國隊，目前戰績1勝1敗。西班牙實力成謎，預賽首戰與日本隊交手，一度取得領先，最後以2比4吞敗，今天與巴拿馬交手，以12比3大比分差拿下勝利；中華隊總教練周宗志表示，看完西班牙打完預賽前2場比賽，蠻讓人意外的，今天與巴拿馬比賽，雖然2隊保送數偏多，但可以拿下這麼多分數，中心棒次攻擊能力不容小覷，目前看來西班牙實力應該優於巴拿馬，明天比賽要小心應戰。中華隊情蒐小組這2天也有觀看西班牙隊比賽，西班牙代表隊陣中常見西班牙籍委內瑞拉球員，整體球隊球風偏中南美洲，情蒐資料回報，西班牙投手實力不強，直球球速約在135公里，變化球多使用滑球，中華隊今天打速度快的美國隊投手，明天要打球速落差大的西班牙，就看球員的調整狀況。至於西班牙隊打擊實力，因為球風關係，喜歡攻擊第一球，中心棒次打者攻擊能力不錯，投手不能大意；周宗志表示，明天由林昱珉扛關鍵戰先發，所有狀況佳的投手全員待命。林昱珉表示，比賽前2場比賽，感覺得出來大家都很想要贏，明天關鍵比賽要投實力成謎的西班牙隊，變化球決勝，「希望可以幫助球隊贏球」。（編輯：張芷瑄）1080831

出道7年因大型歌唱比賽發跡的實力Live小天后汪小敏，發表最新英文作品，為品牌獻唱中英文兩種版本的主題曲《無限可能》、《Possibilities & More》，首次挑戰英文歌的她，很開心自己的第一首英文歌誕生，「這次中、英兩個版本錄製了約一天半，相當順利，感謝我的同門師弟張與辰擔任製作人。很多英文念法都是與辰一個字一個字地，糾正我如何咬字與發音。」張與辰雖是汪小敏的師弟，但卻曾為許多大咖歌手製作歌曲，像是天后Coco李玟、Selina、王子邱勝翊、周蕙、Karencici林愷倫、鄧典等。這次為同門師姊汪小敏操刀，分享「這次譜曲中最大的挑戰，在於要確保中、英版本的詞和曲不會有違和感，兩個版本我們都很滿意，希望大家喜歡。」製作人張與辰接著說：「小敏的語言天份很不錯，很快就抓到精準英文發音並唱出精髓，我告訴她如果未來想多做幾首英文歌，我非常看好她。」為符合客戶的企業形象，這首歌曲刻意打造成輕搖滾音樂曲風，在編曲上較特殊的是融合了90年代的前奏鋼琴和合成器等的音效風格，再加上現代流行的電子樂，讓整首企業歌貫穿整個音樂世代，也象徵企業的永續性。(本圖由 RIGOL  企業提供)兩人第一次合作就相談甚歡，音樂製作相當順利，汪小敏開心地說：「這次跟與辰合作真的超開心，之前我們在節目上見過，這次合作起來就很輕鬆，跟與辰溝通也很順暢。」張與辰也分享：「一直都很喜歡小敏的歌聲，嗓音甜美又具有爆發力，歌唱的轉音技巧、假音運用，以及氣音共鳴都拿捏得精準，這的錄音過程非常順利，也很欣賞她的敬業態度，期待未來還有更多合作機會。」兩人也因共同話題「美食」結為好友，汪小敏說：「錄音期間跟與辰聊了很多美食話題，發現我們倆在這方面超級有得聊，好希望有機會再合作。」張與辰也透露兩人的飲食取向相似，「我們都很愛吃辣，無論是香辣、川辣都相當喜歡，兩人一致喜歡上海一家名叫『哈靈麵館』」的牛蛙麵，還有其他品牌的麻辣燙。」汪小敏最近努力投身於創作全新專輯，她表示：「這也是我出道以來第一次嘗試寫歌，好期待趕快與歌迷分享，專輯應該會在年底面世，希望能快點見到大家。」至於戲劇方面，她最近也在拍攝一部古裝劇，具體內容還無法透露太多，期盼能帶給大家一個全新的扮相。張與辰目前也努力創作新歌，被問到如何保持不斷有新的創作靈感源源不絕，他表示：「我寫歌比較不屬於靈感派，我通常都是會先有一個故事和明確的主題，才會著手去寫，我是理性派。」(照片提供／種子音樂)

【早安健康／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）】一樣都是五十歲，為什麼有些人的記憶機能不會衰退？ 若平時沒有意識到、沒有訓練，以前額葉皮質為中心的腦部功能和工作記憶效能，大約從三十歲到四十多歲之間就會慢慢下降。而且，如前所述，到了五十歲前後，不管是周遭人或自己，都能確實感受到頭腦已經開始衰退。 下面要介紹我兩位朋友的案例，他們都是五十歲。 其中一人是B先生，他在當地的知名企業工作，是個上班族。雖然他沒有晉升到經營階層，但也升到經理，在公司內部擁有相當的影響力。 但最近他頻頻犯下很簡單的錯誤，公司內部對他的評價有逐漸下滑的趨勢。據和他同公司、也是我另一位好友說，傳言在下次的人事異動時，B先生恐怕會被調去子公司，而且不可能再回來……。 幾天前，他被總務指出錯誤時，情緒很激動。後來，他情緒失控的狀況層出不窮，部屬都對他退避三舍。他在家裡也是一樣，言行舉止時常流於情緒化，他的太太和女兒都不太想接近他，也造成他很大的壓力。 另一位M先生三十多歲創業，公司規模雖然不大，但作為專營單一領域的公司，經營得算是有聲有色。身為率領十幾位部屬的領導者，會同時進行多項工作。 而且，客戶對他信賴有加。他前陣子還在其他同業的集會上演講。閒暇之餘，他會讀書或參加有興趣的講座、吸收新知。我也是在某次讀書會上認識M先生。 他和家人相處融洽，時常在社群網站上上傳自己和妻子、女兒一起度過假日的照片。 順帶一提，B先生的體型是一般所謂的中年中廣身材，感覺不出霸氣，外表看起來比五十歲老得多。而M先生平時會透過運動和飲食來控制體重，氣色比較好，外表看起來也比實際年齡年輕，給人一種精悍的感覺。 三、四十歲時怎麼度過，將會決定腦部未來好不好用 前一節提到的兩人在五十歲時呈現的鮮明對比，其實從他們三十歲至四十多歲開始，也就是以前葉額皮質為中心的功能，和工作記憶的機能開始下降時就已經決定，關鍵就在於是否培養好習慣，才能打造出一生管用的頭腦。 這二十年之間的生活方式對腦部的影響，大約會在五十歲左右出現很大的差異。 「到了五十多歲後，他怎麼也沒想到自己的能力會衰退這麼多！」如何讓大腦慢點老？請繼續看下一頁！ 比如說，M先生從以前就是備忘狂，從手寫的備忘錄變成智慧型手機的備忘功能，雖然形式改變，但他長期維持詳細寫筆記、備忘的習慣，像是寫下工作安排、讀書後印象深刻的內容，與家人相處的心動時刻等。 再加上身為經營者，在很多場合需要在眾人面前說話，包括在社群軟體上發送資訊等，擁有很多輸出的機會。 用筆記或備忘整理輸入的資訊，將必要的內容送進長期記憶，再從中輸出需要的部分。雖然他本人沒發現這其實就是一種腦部訓練，但就結果來說確實發揮作用，使腦部避免出現以前葉額皮質為主的功能，和工作記憶效能下降的狀況。 另一方面，Ｂ先生原本就擅長默背，他從不使用備忘錄、記事本來管理行程和擬定工作計畫。在他二十多歲、三十多歲時，和同期進公司的同事相比，是一位工作能力很強的上班族。 但到了四十多歲，他越來越常嚷著：「咦？那個叫什麼來著？」但要改變習慣不容易，所以他還是用老方法做事。結果，他在工作上開始頻繁出現一些小失誤，像是日期確認不確實導致行程重疊、給部屬的指示不一致、處理事務文件的進度停滯等。 還有，他在會議等場合，大多時候都是扮演聽眾或整理意見的角色，鮮少發言，很少有機會說出自己的想法。 就這樣到了五十多歲後，他怎麼也沒想到自己的能力會衰退這麼多。 本文摘自《30％的人將來會失智，我該怎麼辦？》／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）／大是文化 … 延伸閱讀：

最熱血的音樂盛宴「新北市貢寮國際海洋音樂祭」昨（三十）日起一連三天在貢寮福隆海水浴場開唱，首日就讓樂迷超震撼，邀請到國內外炙手可熱的知名團體，包括麋先生、化學猴子、八三夭、Trash樂團及頑童MJ116壓軸演出，還有來自泰國的BigAss、新加坡的.gif、日本Jyocho以及韓國LiveYubin，以及校園小海祭團體也首次在海祭登台演出。新北市觀光旅遊局表示，今年海祭現場共設置三大舞台冒險台、自由台及漁船台，讓樂迷們聽好聽滿，「冒險台」主舞台登場是麋先生，主唱獨特的嗓音一出場便擄獲樂迷的心，緊接著是表演經驗豐富的化學猴子，以原創搖滾歌曲嗨翻全場，泰國來的超人氣樂團BigAss上場也吸引現場尖叫聲不斷，一口氣帶來多首歌曲，讓現場嗨翻！「自由台」則邀請到國內外知名樂團包括國內的IMeanUs、孔雀眼、P!SCO，來自不同國家的新加坡.gif、日本Jyocho及韓國LiveYubin，舞台設計也是一大亮點，以特殊球型發光舞台搭配國際知名藝術大師兼活動藝術總監李明道Akibo老師、裝置藝術家燚人設計楊禮瑋及英國BlaineWhiteley，三位大師聯手跨國設計象徵獨立原創音樂夢想的天幕藝術裝置，隨著音樂與五光十色的球型舞台視聽覺結合，震憾全場。漁船台提供小海祭三組優勝大專院校樂團及樂團新秀們表演，校園小海祭團體大白鯊、黛美特龍在第一天首登場便卯足全力，帶給全場樂迷熱血的青春感演出，還有八組新秀精彩演出。觀旅局表示，週末的海祭還有兩天，海洋獨立音樂大賞也即將於今（三十一）日在「冒險台」登場。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去